咱们都知道，锂电池是存在充电循环次数约束的，笔记本电脑内置锂电池的循环次数多在300次~1000次之间（越高级的笔记本电池循环次数越多），充电越频繁寿命越短。当笔记本与电源适配器相连时，其内置的锂电池就会发生充电循环，但这并不意味耗费了一次充电。比方，笔记本在第一天脱电运用时耗费了50%的电量，然后接电充满。第二天相同如此，才会累积统计为一次充电循环，而非两次。

换句话说，只有当电池到达了一次完整的充电周期，电池循环次数才会+1。经过这种方式，或许需求几天的时间才干完成一次循环。当锂电池到达循环次数的上限后其电量将大幅缩水，哪怕笔记本没有进行任何操作，也或许在半小时内自动关机，少数电池甚至会直接“与世长辞”，即彻底充不进去电。可是，在此期间锂电池可用的最大电量也会不断丢失，并且丢失的速度也许并不好循环次数成正比。在相同的运用强度下，有些笔记本刚买一个月电池就呈现了超过7%的耗费，而有些笔记本运用半年后依旧是100%的健康状况。

运用鲁大师等软件就能检查笔记本电池当时的健康状况

导致上述问题的要素多是由电源适配器以及充电管理机制引起的。游戏本是电池耗费不断增加的重灾区，许多产品标配的电源适配器功率仅仅勉强够用，在玩大型3D游戏等高负载环境下，需求适配器+电池一起供电才干确保足够的输入功率。

GTX1650游戏本需求至少150W才有足够的冗余，GTX1660Ti游戏本则需求180W或更高。也就是说，这类游戏本哪怕插电运用，内置锂电池也是在不断经历着“耗费→充电”的循环过程，从而在很短的时间内就呈现耗费超支的状况。

轻薄本们的体现就要好许多了，65W左右的适配器就基本够用，并且为了提高此类产品的续航体现，OEM厂商还会在体系或BIOS层面加入更多针对电池的维护机制。比方，许多笔记本预装的管理软件都能设定电池的充电阈值——只有当电量小于xx%时才开端充电，充到xx%时中止充电。、

还有一些笔记本能够在BIOS中设置充电上限，比方最多只能充到80%，这些都是延伸锂电池循环次数和耗费的有效手法。

因而，假如你的笔记本长期都是在家插电运用，必定要找到和打开与充电阈值有关的选项。假如你的笔记本没有类似功能，就需求养成杰出的用电习惯——每隔半个月对电池进行一次完整的充放电，即电池电量快耗费光前进入BIOS，然后静置不动直到彻底没电关机（Windows体系下当电量低于3%就自动关机，起不到彻底放电的效果），再插电直到充满，这种方式能够对电池起到必定的修复效果，有必定几率找回现已耗费的电量。